Coquetas de Avena y Chia

Las coquetas de avena y chía son pequeñas golosinas o bocados que se elaboran a partir de avena y semillas de chía, generalmente mezcladas con otros ingredientes como miel, frutas secas o frutos secos, y luego moldeadas en pequeñas porciones. Estos bocados se pueden tostar o cocinar al horno para darles una textura crujiente. Las coquetas de avena y chía suelen ser ricas en fibra, grasas saludables y proteínas, lo que las convierte en un tentempié nutritivo y saciante. Son una opción popular para un desayuno rápido, un snack o un postre saludable.