Lasaña

La lasaña es un plato de pasta en capas que incluye láminas de pasta intercaladas con carne molida, salsa de tomate, queso ricotta, mozzarella y parmesano. Es un plato gratinado al horno. Su valor nutricional varía según los ingredientes y la porción, pero generalmente es rico en calorías, carbohidratos, proteínas y grasas debido a los componentes mencionados. Puede incluir verduras como espinacas o berenjenas para aumentar el contenido de nutrientes y fibra. La lasaña es un plato sabroso y consistente, pero debe disfrutarse con moderación debido a su densidad calórica.