Lechuga Romana (Pack de 2 Unidades)

La lechuga romana es una variedad de lechuga que se caracteriza por sus hojas alargadas y de color verde oscuro. Es conocida por su textura crujiente y sabor suave y ligeramente amargo. En una porción de 100 gramos, la lechuga romana aporta aproximadamente 17 kcal y cerca de 3.3 g de carbohidratos, que incluyen fibra dietética beneficiosa para la digestión. Es baja en calorías y contiene pequeñas cantidades de proteína y grasa. Además, es una buena fuente de vitamina K y vitamina A en forma de betacaroteno, que favorece la salud de los huesos y la piel, respectivamente. La lechuga romana es popular en ensaladas, wraps y sándwiches debido a su textura crujiente y sabor fresco. Su contenido nutricional la hace una elección saludable para incluir en una dieta equilibrada.