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Maíz envasado ( Pack de 2 unidades )

Maíz envasado ( Pack de 2 unidades )

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Información nutricional

El maíz, también conocido como maíz dulce o choclo, es un cereal ampliamente cultivado y consumido en todo el mundo. En una porción de 100 gramos de maíz cocido, aporta aproximadamente 86 kcal y cerca de 19 g de carbohidratos, que incluyen azúcares naturales y fibra dietética beneficiosa para la digestión. Es una fuente moderada de proteínas, proporcionando alrededor de 3.4 g por porción, y contiene cantidades mínimas de grasa. Además, es una buena fuente de vitamina C y vitamina B6, así como de minerales como el magnesio y el fósforo. El maíz se consume en una variedad de formas, incluyendo mazorcas hervidas, granos enlatados y como ingrediente en muchos productos alimenticios. Su sabor dulce y textura crujiente lo hacen popular en diversas preparaciones culinarias. Su perfil nutricional y su versatilidad lo convierten en una fuente importante de energía y nutrientes en muchas dietas.

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